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채소
루테인과 베타카로틴이 풍부한 상추
로메인상추
루테인과 베타카로틴이 풍부한 상추입니다.
주요 성분과 작용
비타민 C
로메인상추 100g에는 비타민 C 일일 권장 섭취량의 45%가 함유되어 있다.
루테인·제아잔틴과 베타카로틴
로메인상추 100g에는 루테인·제아잔틴 2589.4mcg, 베타카로틴 3902.1mcg이 함유되어 있다.
칼슘
로메인상추 100g에는 칼슘이 40.3mg 함유되어 있다.